En esta ruta de un día en bicicleta por la sierra de Francia (Salamanca), visitamos pueblos como Mogarraz, La Alberca o Miranda del Castañar.
Con motivo del 8M, en el podcast de Viajes al Extrarradio participan diez mujeres que nos cuentan sus experiencias viajando solas.
Ruta en bicicleta saliendo de Madrid en cercanías hasta Cercedilla. Desde ahí en bicicleta hasta Ávila haciendo noche en Segovia
Helena Selini regresa al podcast de Viajes al Extrarradio para hablar de la segunda parte de su viaje en bicicleta de España a Nepal.
La entrevistada es Blanca, de Vivir en ruta que ha viajado en bicicleta por África con su pareja y ahora vive y trabaja en su furgoneta camper
La entrevistada es Iria Prendes, la impulsora de la comunidad Soy Cicloviajera y una mujer que ha viajado sola en bicicleta por Latinoamérica